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商品訊息描述

●營養聖品奇亞籽，無論何時何地都可以補充營養

●可加入飲品或者日常料理當中食用，白開水或米飯皆適合，方便好料理

●補充營養不能等！來自南美的奇亞籽，外食族、飲料族的養生妙方



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來自南美洲的營養聖品



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南美洲的神奇小種子

原是阿茲提克人的古老食品，早在西元前3500年，鼠尾草籽已做為食物！

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同時還含有20種胺基酸組成的完整優質蛋白質、膳食纖維、礦物質等人體所需營養。

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隨時都能補充的健康好物

來自南美洲的營養聖品奇亞籽，一吃就會愛上！不論是早餐族、外食族、飲料族，無論何時何地，大家一起糾團來補充營養吧！

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食用方法(每日10公克，內附湯匙)

可加入飲品或者日常料理當中食用，可加入200至250c.c.開水、果汁、牛奶、優格等攪拌約3分鐘使其充分膨脹後食用，灑在米飯、麵包、沙拉等各式料理也能享受健康美味。

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商品規格

品名：【御松田】黑白奇亞籽-家庭號(鼠尾草種籽)

成分：鼠尾草種籽

容量：1000g

原料產地：中南美

原產地：台灣

保存期限特惠：2年

食用方法：每日1份(約10公克，內附湯匙約2匙)，可加入飲品或者日常料理當中使用，可加入 200-250c.c.開水、果汁、牛奶、優格混合著吃(需攪拌約3分鐘使其充分膨脹後食用)；或者灑在米飯、麵包等....各式料理都能吃出健康美味。

保存方式：避免放置高溫以及濕度高的地方，避免日光直射，請保管於陰涼處。並於開封後一個月內食用完畢。

注意事項：依個人體質或身體狀況不同，如食用後產生不適，請立即停止食用。請確實遵循每日建議量食用，多食無益。

警語：本產品含堅果種子類可能導致過敏症狀。

※爲保持產品最佳風味，開封後請盡速食用完畢。



商品訊息特點

平均每罐最低只要405元起(含運)即可購得【御松田】黑白奇亞籽1000g家庭號1罐/2罐。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事
 

（中央社記者黃麗芸台北28日電）農曆春節大啖年菜和零食超滿足，但年後體重瞬間爆表也令人悔不當初。新光醫院營養師夏子雯建議，只要掌握「水（湯）、菜、肉、澱粉」進食順序，大啖美食之餘也能享瘦。

過年全家團圓時刻，上桌年菜盡是大魚大肉，無論是佛跳牆、東坡肉、獅子頭、烏魚子或是鮑魚沙拉等，無不令人食指大動；閒暇時間，開心果、杏仁、肉乾和各式年節糖果也是吃不停，攝取進的高熱量和高膽固醇零零總總加計後，一個春節體重飆增2、3公斤不足為奇。

衛生福利部國民健康署去年就曾公布調查結果，春節期間有超過3成民眾體重增加，平均發胖1.7公斤，其中男性又比女性不忌口，發胖比例、增加體重雙雙超越女性；國健署進一步實測傳統年菜熱量更發現，台灣人愛吃、象徵元寶的「蹄膀」為最肥滋滋年菜，熱量最高，6人份破5728大卡。

夏子雯表示，即便克制力再好的人，春節休假放鬆時刻，面對各式傳統年菜佳餚和誘人零嘴，還是會忍不住一口接一口，陷入發胖深淵，但只要懂得如何吃和掌握正確進食順序，就可簡單「享瘦」。

「水（湯）、菜、肉、澱粉」，夏子雯直指，飯前多喝水或湯，可讓胃先有飽足感，有時也可在飯前先吃一顆橘子取代；再來就是攝取大量的青菜，增加纖維質攝取量和抑制壞膽固醇的吸收。

另外，攝取足夠的肉類，其所含的蛋白質有助於脂肪燃燒；最後才吃飯類或是其他澱粉類食物，可以有效減少進食量。

夏子雯提醒，「如何吃」也很重要，例如佛跳牆料理多有芋頭食材，2、3塊芋頭熱量就等同半碗飯，若吃芋頭就要減少飯量攝取；湯品可選雞湯取代佛跳牆的湯，記得喝前先去油、去雞皮，不但可補充膠質還可減熱量。

同時，像是豬腳和烏魚子膽固醇高、炸雞捲熱量爆表，建議少量攝取，「吃氣味」就好。

她提到，料理方式也能取巧，像是鮑魚沙拉料理，沙拉用沾取式取代淋醬式，熱量差很大；自製獅子頭可增加瘦肉、荸薺和白菜比例，減少肥肉量，口感佳又不失美味；年糕或蘿蔔糕要薄切後乾煎，淺嚐又不易過量，都是「去肥」小撇步。

此外，5顆杏仁、10顆開心果熱量就達45大卡，糖果單顆熱量約為10至20大卡，1罐啤酒也有200至300大卡，一口接一口也吃進高熱量，閤家歡聚或是朋友相約走春，每一口都不可不慎。1060128
 

立法院法定會期剛結束，民進黨團提案召開臨時會，曾幾何時開臨時會已變成立院常態，彷彿不「戰戰兢兢」地加班開會，就無法突顯立委的「認真」程度。這次臨時會，綠營規劃開會到小年夜，國民黨團反嗆將提出4000個預算刪減案，「開到過年都可以」，火藥味十足；但人民不禁要問，為什麼重要議案平時不處理，非得留待臨時會？

「憲法」規定，立法院每年有兩個會期，得召開臨時會；「立法院組織法」也規定，召開臨時會以特定事項或遇重大事項發生，經4分之1以上立委請求，可以開臨時會。換言之，特定重要的事項才能召開臨時會。

這次臨時會將處理的議案，包括106年度中央政府總預算案、電業法、長照服務法、證交稅條例、都市危險及老舊建築物加速重建及獎勵條例等，多數攸關民生經濟，加班開會或許師出有名；但既然這麼具有急迫性，法定會期為何怠惰不處理，一定要耗費公帑再開臨時會。

回顧本會期，朝野立委因為一例一休勞基法修法、婚姻平權等爭議，互噴政治口水，吵得昏天暗地。民進黨藉著席次絕對優勢，在諸多爭議議題上，強勢作為，國民黨動輒焦土抗議，再加上時代力量與民進黨偶爾來個小綠大綠互槓，立法院依舊吵吵鬧鬧，一點也不像選前各界期待的「新國會」。

事實上，召開臨時會，朝野立委各懷鬼胎，真正以推動福國利民為目的的少，政治表演的成分居多。2001年，為了核四續建問題，民進黨召開執政後的首次臨時會，馬政府八年執政更開過十多次臨時會，今年民進黨重返執政，兩個會期都開臨時會，藍綠執政都好此道；難怪常有政壇人士形容，在立法院「好的不容易學，壞的不用教」。

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